Cromoterapia é o uso das cores para o tratamento físico. É baseada nas sete cores do espectro solar onde cada cor tem uma vibração específica, atuando desde o nível físico até os mais sutis. É uma técnica de cura não invasiva, caracterizando-se principalmente pelo seu aspecto harmonizador tanto do corpo físico, através do reequilíbrio do corpo etérico, quanto do emocional e mental. Inicialmente, a vibração das cores age nos campos de forças denominados chakras, promovendo o reequilíbrio energético; em seguida, seu efeito atinge o físico, favorecendo o restabelecimento do órgão afetado por alguma doença.
     A Cromoterapia originou-se em épocas remotas. Relatos de antigas civilizações, como a egípcia, hindu e outras, referem-se à significativa presença das cores na cultura dos povos, bem como à sua contribuição na terapêutica. Atualmente o emprego das cores tem se tornado cada vez mais freqüente nos diversos segmentos, que compreendem a decoração, a publicidade e outros. No tocante à cromoterapia, ela tem-se difundido por vários países, como uma prática alternativa.
     As cores surgem a partir da incidência da luz. A energia luminosa é composta pelas sete cores do arco-íris, como foi comprovado pelo físico e matemático Isaac Newton. A luz solar é composta de radiações de ondas de diferentes comprimentos. Incidindo um raio de luz branca em um prisma, decompôs a luz em 7 cores. Com este experimento, Isaac Newton, provou que essas sete cores básicas são radiações de comprimento de ondas diferentes entre si: Vermelho, Laranja, Amarelo - ondas longas, Verde – ondas médias, Azul, Índigo e Violeta - ondas curtas. A união de todas essas cores é a luz branca, a luz solar. A ausência de todas as cores é o negro. Essas 7 cores básicas, são as cores (energia) que formam o espectro solar.
     Como se sabe, assim como nossos ouvidos captam o som de uma corda vibrante conforme a freqüência de sua vibração, nossos olhos são sensibilizados de acordo com a freqüência de vibração da luz, criando em nosso cérebro a sensação da cor. As freqüências mais baixas dão-nos a sensação do vermelho e as mais altas do violeta. As freqüências mais baixas que o vermelho (infravermelho) não são vistas, mas sentidas por nós como ondas de calor. As freqüências mais altas que o violeta (ultravioletas), igualmente invisíveis, produzem forte efeito sobre os organismos vivos, pois são ondas de alta energia. Com isso, quanto menor for esse comprimento de onda mais rápida será a intensidade dessa vibração ( maior freqüência ), e igualmente, quanto maior for o comprimento da onda, mais lenta será sua intensidade ( menor freqüência).
     Colocando ainda mais conceitos sobre o assunto, precisamos ter em mente a teoria da relatividade ( E=m.c² ) para nos ajudar reconhecer que a matéria (e todas as coisas) pode ser traduzida em quantidade de energia. Portanto, se o corpo humano pode ser estudado a partir de um quantum de energia, fica mais fácil perceber que a incidência de luz sobre esse corpo produz algum resultado. Se assim é, cada cor, com uma freqüência diferente, vai produzir igualmente resultados diferentes sobre o corpo. Com isso concluímos que as cores surgem a partir de freqüências diferentes da luz, e causam alguma influência sobre o corpo, porque ambos podem ser traduzidos em Energia.
    Querer catalogar, classificar as cores, é limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas conjugadas a outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões. Por isso, eventualmente, pode-se usar determinada cor conseguindo-se determinado efeito e, em circunstância diferente, é preciso usar outra até aparentemente antagônica para conseguir o mesmo resultado. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento. Por exemplo: costuma-se catalogar o azul como uma cor calmante e quando um paciente se queixa de irritação, nervosismo, costuma-se pensar em alguma cor dentro dos tons de azul. Mas esse paciente pode estar muito desenergizado, tentando superar essa falta de energia e ficando irritado por não conseguir o desempenho que gostaria de ter. Nesse caso, sua necessidade poderia ser de uma cor energética como o vermelho ou o laranja, quando então se acalmaria.

O EQUILÍBRIO ENERGÉTICO PELA COR

Os desequilíbrios energéticos podem ser classificados em dois grupos:
     Os de origem física – infecciosas ou induzidas por um meio ambiente contaminado; e
     Os de origem metafísica – que derivam da consciência do indivíduo, da sua conduta emocional e atitude mental.

Como as cores funcionam

     Ninguém duvida que as cores exerçam uma influência específica, cada uma a seu modo, nas pessoas, nos animais e até mesmo nas plantas. O campo vibratório emitido por cada uma das cores e suas tonalidades determina a sua influência através da modificação do padrão vibratório do campo energético do ser vivo. Isso explicaria o fato de a cor influenciar e modificar até pessoas com olhos vendados, sem contato visual com o padrão colorido.
     Quanto ao uso de roupas, cores de parede, entre outros, não se pode falar em Cromoterapia, pois não se está utilizando o efeito da Luz para restabelecimento algum. No caso das roupas e colorido do ambiente o efeito causado é apenas sobre o estado de ânimo da pessoa. Por outro lado, se falarmos em alimentos poderemos relacionar os efeitos das Cores de acordo com a composição química dos componentes que possuem (aliás não é à toa que possuem essa ou aquela cor ....).
     Especialistas em "cores" constataram alterações comportamentais em pacientes psiquiátricos ao se utilizar a cor azul nas paredes de hospitais. Eles se apresentaram mais calmos. Da mesma forma, o azul agiria no apetite incontrolável, reduzindo-o. Ao contrário, a cor laranja estimularia o apetite. Por isso, é freqüentemente usado como cor preponderante em anúncios ou nas paredes de lanchonetes ou restaurantes.
     O vermelho é estimulante e, acompanhado de laranja e amarelo, é em geral usado em publicidade para produzir efeitos de vitalidade, força, vigor, agilidade. Cientistas já desenvolveram testes e verificaram que o vermelho estimula o sistema nervoso simpático, enquanto o azul estimula o sistema nervoso parassimpático.

Formas de utilização da cromoterapia

O uso prático das cores pode ser feito com aplicação de luzes coloridas, água "solarizada" ou visualização de cores, etc.

O banho de luz colorida deverá ser feito na região afetada, a uma distância de apenas alguns centímetros, o suficiente para que a região fique colorida. Poderão ser usadas lâmpadas coloridas comuns. Existem também aparelhos de cromoterapia, com filtros coloridos para facilitar a aplicação e o seu manuseio. Os benefícios estão na cor projetada e não na fonte de iluminação.

A solarização da água: Tomar água solarizada com cores é uma maneira prática e fácil para se obterem os benefícios da cromoterapia. Ela é recomendada principalmente em problemas gastro-intestinais e circulatórios. Para solarização da água, antes de bebe-la, basta pegar uma garrafa de vidro transparente, envolvê-la com papel celofane na cor indicada, enchê-la de água potável e levá-la ao sol; deixe o recipiente exposto à luz solar por um período mínimo de uma hora (sol forte), durante meio dia (sol fraco) ou o dia todo (em dia chuvoso). Após esse processo, a água já estará potencializada, podendo ser mantida armazenada em outro recipiente, na geladeira etc., só não ferva nem congele essa água após a solarização, pois alterará as suas propriedades. A quantidade mínima sugerida é de um copo por dia.

A visualização de cores: Basta imaginá-las na região do corpo que estiver debilitada ou no corpo inteiro; ou, ainda, projetá-la mentalmente sobre uma pessoa que estiver precisando delas. O êxito nesse processo dependerá de sua capacidade de concentração e visualização. Aqueles que estiverem mais treinados, poderão obter melhores resultados, visto que é o poder da mente que servirá de fonte para a emanação da cor visualizada.

A respiração pela cor – consiste em inspirar visualizando a cor, projetando-a para dentro do corpo e mentalizando seus benefícios.

As irradiações mentalizadas – aqui o Terapeuta faz idênticas radiações de cor sem se servir de nenhum aparato externo, mas apenas de seus próprios veículos superiores, como a utilização do calor das mãos, a mentalização e a introspecção.

Cada parte do nosso corpo está estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da moléstia, necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente.

Chacras e suas relações com as cores
Chakra Coronário: Violeta / Magenta
Violeta
Efeitos Físicos: Pode ser usado em casos de contusão, reumatismo, tumores, distúrbios nos rins e bexiga, inflamações cérebro-espinhais e doenças físicas do sistema nervoso.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: O violeta vai até mesmo além do índigo no trato de distúrbios mentais e psicológicos. É especialmente útil para pessoas que são, por natureza, extremamente tensas e nervosas, ou sofrem de neurose, sendo geralmente utilizado para tratar da turbulência de um temperamento artístico exacerbado. É útil na restauração da confiança e também no desenvolvimento das faculdades psíquicas e espirituais.
Magenta
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Usado exclusivamente em nível espiritual, como um auxiliar na compreensão espiritual quando mudanças realmente mais importantes ocorrem na vida. O magenta possibilita ao espírito entrar em contato com a consciência universal.

Chakra Frontal: Índigo
Índigo
Efeitos Físicos: Combina fortemente os atributos do azul-escuro e a influência do vermelho. Ao nível físico, o índigo é semelhante ao azul e assim é também um bom refrescante, calmante e suavizante, baixando a pressão e estancando a hemorragia. É associado ao sistema nervoso, especialmente com órgãos da visão e da audição, e também do nariz. Pode ser útil contra asma e dispepsia. O índigo também pode produzir insensibilidade à dor e assim pode ter características anestésicas.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Por influir principalmente sobre a glândula pineal, o índigo afeta mais fortemente os aspectos nervosos, mentais e físicos relativos ao nosso bem-estar e a nossas qualidades potenciais. Pode acalmar a raiva, acesso de cólera ou histeria. É considerado útil mesmo contra graves doenças mentais, incluindo-se obsessões e psicoses, assim como no trato de dificuldades psíquicas.

Chakra Laríngeo: Azul / Turquesa
Azul
Efeitos Físicos: Tem efeito constritor, refrescante, restritivo ou redutor, em contraste com o efeito estimulante e dilatador do vermelho. É muito indicado para acalmar e atenuar as questões do corpo e da mente. Anti-séptico e adstringente; bom no tratamento de qualquer tipo de infecções onde haja febre, inflamação ou aumento de temperatura, e na maioria das doenças infantis, como sarampo e caxumba. O azul é também bom contra espasmos, picadas, coceiras, dores de cabeça, dores menstruais e insônia, além de tratamento de choque. Por fim, pode ser usado em todos os problemas da garganta, aos quais está especialmente relacionado.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Ajuda todo tipo de expressão pessoal, incluindo-se problemas com a fala. É extremamente poderoso para restaurar a paz e a tranqüilidade onde haja excesso de excitação, estresse ou histeria.

Turquesa
Efeitos Físicos: Com propriedades semelhantes às do azul, é uma cor também relacionada à garganta, assim como aos pulmões. Atua como anti-inflamatório, mas tem o valor adicional de aumentar a imunidade a todo tipo de influências indesejáveis ou danosas, de gripes ou resfriados e outras sérias condições de imunodeficiência. Auxilia no tratamento a HIV.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Aumenta a resistência a influências emocionais, ou mesmo de outras pessoas de quem quer se proteger.

Chakra Cardíaco:
Verde
Efeitos Físicos: É usado em questões de saúde relacionadas ao coração, incluindo-se os problemas de pressão. É também bom contra úlceras, para aliviar dores de cabeça e sintomas do resfriado, e ainda para acalmar o sistema nervoso. É largamente recomendado para o tratamento do câncer, um estado de desequilíbrio extremo das células. É útil na drenagem dos tecidos. Pode ser usado para purificar e desintoxicar o sangue e reajustar ou reequilibrar o corpo.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Bom para o tratamento das condições emocionais e psicológicas que envolvem o estresse ou a repressão das emoções, o verde é ao mesmo tempo indicado contra determinados tipos de medo; medo de se dar, medo de envolvimento ou de ser magoado.

Chakra Umbilical:
Amarelo
Efeitos Físicos: É usado no tratamento contra a exaustão nervosa. Controla o processo digestivo; tem influência sobre as funções eliminadoras do fígado e dos intestinos; portanto, é um excelente purificador de todo o organismo e especialmente da pele. Ajuda a restaurar o nível de absorções. O amarelo é bom contra diabetes. Também pode ser usado em casos de hérnia, reumatismo e artrite.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Estimulante das faculdades intelectuais, da mente lógica e da faculdade da razão, é associado com o poder e o autocontrole. Depois do branco, o amarelo é a cor mais próxima dos raios solares, em brilho e matriz, e assim, quase sempre, tem um efeito estimulante sobre nosso humor, proporcionando uma atitude harmoniosa em relação à vida, com um senso de equilíbrio e otimismo.

Chacra Esplênico: Laranja
Laranja
Efeitos Físicos: Controla o baço e, portanto, pode ser usado para tratar de infecções e outros distúrbios desse órgão, assim como de infecções nos rins, bronquites e outros problemas com os pulmões, problemas na base das costas, dores menstruais, tratamento do pós-parto e cálculos biliares. É bom para estimular o apetite. Auxilia nos processos de assimilação, distribuição e circulação do corpo. Estimula a procriação e a sensualidade. (Tendo um componente vermelho, o laranja também precisa ser usado com certa cautela. Não deve ser usado em casos de pressão alta.)
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Reduz a repressão e faz superar as inibições, alargando a mente e abrindo-a para novas idéias. Induz a compreensão e a tolerância. Aumenta a vitalidade a ajuda-nos a lidar com a depressão. Eleva o ânimo e também ajuda a fornecer vitalidade e o vigor físico para lidar com a vida.

Chakra Básico: Vermelho
Vermelho:
Efeitos Físicos: Abastece o corpo físico com energia e vitalidade, especialmente as funções restauradoras do corpo. Aumenta a produção de adrenalina. É bom contra a anemia, pressão baixa e perda de vitalidade; dores de cabeça devidas a congestionamentos, intestino preguiçoso, baixa libido; dissipa a letargia, a inércia e o cansaço, assim como gripes e resfriados crônicos. (Por ser tão atuante, o vermelho é a cor mais poderosa de todas e precisa ser usado com parcimônia no processo terapêutico, sendo evitado em casos de pressão alta.) Tem ação expansiva.
Efeitos Emocionais / Psicológicos: Anima, dá confiança, força de vontade, coragem e presteza para tomar iniciativa e superar a depressão, o medo e as preocupações.